Terapia Focalizada en Emociones

La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) fue creada por la Dra. Susan Johnson. TFE se basa en 30 años de investigación científica. Es un modelo de psicoterapia probado y empíricamente validado. Las investigaciones muestran que el 70-75 % de las parejas angustiadas avanzan hacia la recuperación y el 90 % informó una mejoria significativa. La Terapia de Pareja Enfocada en las Emociones funciona al llegar a la raíz del problema al explorar y cambiar los patrones destructivos de interacción que impiden que los miembros de la pareja se vuelvan el uno al otro.

TFE se basa en la teoría del apego, que establece que todo el mundo tiene la necesidad de sentirse conectado con los demás. Durante las discusiones o peleas, las parejas no pueden entenderse o llevarse bien porque no se sienten conectados de manera segura. TFE ayuda a las parejas a poner fin a los patrones negativos de interacción y comunicación y a crear una conexión más profunda y significativa basada en la confianza, la comprensión y la seguridad. TFE ayuda a las parejas a encontrar cercanía e intimidad en su relación. Ayuda a acabar con la soledad y el dolor en las relaciones.